لـ iPhone Argus: Calorie Counter Step

الحياة الصحية لا يجب أن تكون صعبة

Argus هي الحزمة الكاملة من حيث تطبيقات الحياة الصحية strong> ، مع ميزات لمراقبة نظامك الغذائي وإحصاء السعرات الحرارية ، وعداد الخطى ، ومتعقب النوم ، وخطط التمرين ، والرسوم البيانية والمخططات لتحليل أدائك .

هل كل شيء h3>

تركز معظم التطبيقات الصحية على استخدام واحد معين ، مثل تتبع الجري أو تحسين نظامك الغذائي أو مراقبة جودة نومك. لكن Argus يثبت أنك لست بحاجة إلى تطبيق منفصل لجميع هذه الميزات strong>. يتتبع تلقائيًا جميع أنشطتك البدنية (المسافة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة) ؛ يراقب كيف تنام جيدا ؛ يوفر خطط تجريب. ويسمح لك بتحديد أهداف لموضوعات مثل كمية الماء الذي تشربه والمسافة التي قطعتها سيرًا على الأقدام. p>

كما يتدخل Argus أيضًا في الاتجاه الحالي لالتقاط صور لكل شيء تأكله من خلال توفير كاميرا تتيح لك تصوير طعامك strong>. يتم تحويل ذلك بعد ذلك إلى مذكرات طعام حتى تتمكن من تتبع ما تناولته وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين (بالإضافة إلى الشعور بالصدمة لأنك تأكل كثيرًا في اليوم). p>

التطبيق بعد ذلك يجمع كل هذه المعلومات معًا ويعرضها في مخططات ورسوم بيانية حتى تتمكن من رؤية ما عليك القيام به لتحقيق أهدافك. p>

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يكافحون من أجل الالتزام بنظام اللياقة البدنية أو خطط الأكل الصحي ، ستحب خيار الاكتشاف ، مثل Twitter لحياة صحية strong>. من خلال متابعة الأصدقاء أو الأشخاص الذين تهتم بهم ، يمكنك الوصول إلى موجز الأخبار الخاص بهم. يتيح لك ذلك مشاركة نشاطك وتلقي التشجيع والحصول على نصائح للتمرين. p>

وإذا لم يكن ذلك كافيًا لك ، فإن Argus يتكامل أيضًا مع الأجهزة والتطبيقات الخارجية القابلة للارتداء strong> ، مثل FitBit و Apple Health.

تطبيق اللياقة الوحيد الذي تحتاجه h3>

إذا كنت تريد تطبيقًا واحدًا فقط لمساعدتك في تبني أسلوب حياة أكثر صحة ، فيجب أن يكون Argus على رأس قائمتك. إنه التطبيق الأكثر اكتمالاً للياقة البدنية في السوق strong> في الوقت الحالي.